Từ xa xưa ông bà ta đã có rất nhiều cách cho việc giảm vùng mỡ bụng của các chị em sau khi sinh như việc lấy lá vông sấy khô rồi cho chườm vào vùng bụng để mỡ bụng co lại. Phương pháp này bạn chỉ cần dùng liên tục trong vòng 2 tuần là bạn sẽ có ngay vòng 2 như thời con gái đồng thời nó còn giúp làm sản chắc cơ bụng và giảm rạn nứt. Tuy nhiên ngày nay việc sử dụng phương pháp này được ít người sử dụng bởi việc lấy loại lá này rất hiếm mà cũng chỉ có ở những vùng quê, vì vậy sử dụng gừng rang muối cho việc giảm mỡ bụng là phổ biến hơn cả.
Một phương pháp dân gian để giảm mỡ bụng hiệu quả và an toàn là dùng muối rang và rượu gừng nghệ để mát xa bụng. Gừng là nguyên liệu có sẵn trong nhà bạn, và nó cũng rất dễ mua ở ngoài chợ, nó có quanh năm không lúc nào là không có, vì thế khi sử dụng phươn phap này bạn không lo đến việc tìm nguyên liệu khó. Phương pháp này không chỉ áp dụng cho những người bình thường mà còn cho cả những mẹ sau sinh nữa đấy.
- Muối gừng rang
Nguyên liệu: chuẩn bị 1kg muối, 1kg gừng
Cách làm: Gừng đem đập dập rồi đem rang chung với muối. Sau đó, dùng một chiếc khăn hoặc túi vải bọc hỗn hợp muối gừng rang ở nhiệt độ thích hợp, rồi chườm lên bụng. Hơi nóng từ muối và gừng cùng với việc mát-xa nhẹ nhàng vùng bụng sẽ giúp cho mỡ bụng nhanh chóng bị đốt cháy. Cách giảm mỡ bụng này được đa số đa số các bạn ưa dùng vì dễ làm mà hiệu quả rất cao.
Để co được vòng 2 như ý các chị em chỉ cần bỏ ra một chút ít thời gian để làm theo phương pháp này sẽ mang lại hiệu quả trông thấy chỉ trong 2 tuần. Các chị em hãy thử làm nhé.
Tìm hiểu thông tin về
- bep tu doi sự lựa chọn hoàn hảo cho những gia đình ít người
- bep tu ket hop hong ngoai cho bạn sự trải nghiệm thú vị khi sở hữu cả 2 loại bếp trên cùng 1 sản phẩm
- bếp từ chefs một thương hiệu nổi tiếng từ Châu Âu


0 nhận xét:
Đăng nhận xét